УК "Домоуправление"

29.12.2024 В Роспотребнадзоре объяснили, почему зимой нужно несколько раз в день проветривать квартиру и офис Роспотребнадзор рассказал, почему зимой нужно проветривать помещения

   

"Погода в доме": В Роспотребнадзоре объяснили, почему зимой нужно несколько раз в день проветривать квартиру и офис
Роспотребнадзор рассказал, почему зимой нужно проветривать помещения

Зимой воздух в помещении может быть в несколько раз загрязненнее, чем снаружи, поэтому регулярное обновление воздуха просто необходимо. Об этом напомнили в Роспотребнадзоре в рамках проекта "Санпросвет".

Без циркуляции свежего воздуха, в доме будут накапливаться не только пыль, но и летучие органические соединения (от чистящих средств, освежителей воздуха, стиральных порошков, новой мебели, ковролина и т.д.) Кроме того, когда работает отопление, воздух становится чрезмерно сухим. Все это вместе отрицательно сказывается на нашем самочувствии и дыхательной системе.

Чем грозит редкое поступление свежего воздуха?
-пересушивание слизистых, першение в горле;
-затрудненное носовое дыхание;
-обострение аллергии, астмы;
-частые ОРВИ;
-усталость, сонливость;
-плохой сон.

Чем помогает частое проветривание?
-свежий воздух насыщает пространство кислородом и снижает концентрацию углекислого газа, а это повышает когнитивные функции: -концентрацию и работоспособность в целом;
-улучшается настроение;
-улучшается сон;
-снижение концентрации пыли, спор плесени и уровня микробов, а также вредных летучих веществ в воздухе хорошо влияет на здоровье;
-если в доме есть больные ОРВИ - проветривание снижает риск распространения инфекции.

Как правильно проветривать?
-Лучше всего открыть окно полностью на 5-10 минут и хорошенько проветрить;
-Делать это нужно регулярно: не реже 2-3 раз в день (а лучше каждые 1,5-2 часа);
-Обязательно проветрить спальню перед сном;
-Кухню проветриваем во время и после приготовления пищи, комнаты - в процессе или после уборки, чтобы убрать запахи и загрязняющие воздух вещества;
-Если дома слишком сухо - проветривание стоит дополнить увлажнением - с помощью специальных увлажнителей.

Какой должна быть погода в доме?
18-24 °C - допустимая температура жилых помещений
20-22°C - оптимальная температура для нашего организма
30-60% - допустимая влажность
45-50% - идеальная влажность для нормального самочувствия

rg.ru/2024/12/22...